Ansiedade

Trate suas emoções através do corpo

Para a Medicina Tradicional Chinesa, o corpo e as emoções estão intimamente ligados. Tratar o corpo diminui ansiedade, depressão, estresse e outros sintomas emocionais.

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Ansiedade

Ansiedade: mal do século XXI
O mundo moderno exige cada vez mais das pessoas, cada vez mais rápido. O que traz uma ansiedade pelo resultado, no trabalho, na família, nos convívios sociais... E além do nervosismo, isso leva a uma mente acelerada, dificuldade para se "desligar" do trabalho, dificuldade de relaxar, noites mal dormidas, insônia, o que leva a uma sensação constante de cansaço, baixa produtividade... E vira um ciclo vicioso. E é necessário quebrar esse ciclo, para não perder o controle totalmente de sua vida. Apesar de sabermos onde está a "causa", é muito difícil mudar a sociedade do jeito que ela é. Então, devemos mudar a nós mesmos. Mudar nossa cabeça. Mudar como lidamos com as situações que nos causam ansiedade. E a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) consegue nos dar uma boa ajuda nesse sentido.

Doenças emocionais
Ansiedade, estresse, depressão, síndrome do pânico... A medicina moderna não sabe lidar muito bem com esses sintomas "novos", ainda. Muitos medicamentos possuem efeitos colaterais que assustam ao ler a bula. Um caminho é o controle da mente, meditação, atividades físicas e outros meios de espairecer a mente. A MTC, desde milênios atrás, trata o corpo e os órgãos, que têm relação direta com os sentimentos e as emoções. Com o objetivo de equilibrar corpo e mente. Tratamento natural, sem o uso de medicamentos alopáticos. Como objetivo de te devolver equilíbrio físico, mental e emocional, para que você consiga relaxar, ficar mais leve, e ter mais energia e disposição durante o dia e ter uma boa noite de sono.

Para quem é indicado
Indicado para todas as pessoas que sentem um desequilíbrio emocional, que chega a afetar as relações, sejam pessoais, familiares ou no ambiente de trabalho. Seja a pessoa deprimida, que fica sem falar com outra pessoa por dias, seja a pessoa colérica, irritada, que fala pelos cotovelos e não tem paciência com nada nem ninguém.

Qual o período de tratamento?
O alívio e relaxamento é sentido desde a primeira sessão, mas o período de tratamento vai depender da gravidade dos sintomas. Em casos leves, um mês de tratamento pode ser suficiente para se chegar a um equilíbrio emocional, e continuar apenas com um tratamento de manutenção. Em casos mais graves, pode levar meses. Principalmente se o ambiente do entorno da pessoa não for propício (trabalho estressante, família não colaborativa...). Mas com um tratamento periódico, é possível manter uma estabilidade emocional a longo prazo, garantindo uma melhor qualidade de vida.

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